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心为何物，佛在何处·PDF
2026年4月，心理学家彭凯平教授一行参访甘露别院，与济群法师就相关问题展开交流。东方的心性学、西方的心理学，古老的智慧、常新的科学，因为“心”在此相遇。共同的关注，不同的角度，希望这场关于心的对话，让你看见自己。 查看全文>>
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从物品整理到心灵整理·PDF
静心整理是带着正念去做，既重视结果，也重视心的参与。提起正念，在做的过程中保持觉知，就能让整理成为一次禅修，成为正念生活的一部分。 查看全文>>
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生命的回归·PDF
生活是生命的表现形式，生死是一期生命的开始和终结。但人生最本质的，不是生活，不是生死，而是生命。要想改变命运，必须认识到——生命究竟是什么？ 查看全文>>
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生命的自觉与自由 ·PDF
正念是觉醒最直接的钥匙，一旦开启，生命就会从根本上获得解脱与自由。 查看全文>>
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重新认识素食·PDF
理想素食的五大要素，一是自然食材，注重原料选择 ；二是营养均衡，完善食物结构 ；三是慈心烹调，以良好的发心制作 ；四是静心摆盘，以正确的用心出品 ；五是正念为食，让吃饭成为修行。 查看全文>>
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煮茶观心·PDF
煮茶观心环节对心性的要求也更高。等待煮茶时间很长，只能无事可做地坐着，很多人会感到 无聊。其实，无聊是修行的好机会。因为它意味着心没有一个所缘可粘，是能所对立最弱、最容易被突破的时候。 查看全文>>
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以茶入禅，回归本心·PDF
做茶会，不是为了喝茶本身，而是要把喝茶变成禅修，变成明心见性的修行。 查看全文>>
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心理学视角的佛学世界·PDF
佛教是教育，也是心理学。其中既有对心理现象的分析，同时还介绍了如何治疗的具体方法。 查看全文>>
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心灵创造幸福·PDF
幸福到底是什么？幸福是特定条件下的假相，还是代表生命本质的存在？什么阻碍了我们获得幸福？ 查看全文>>
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从佛法视角谈“断舍离”·PDF
断舍离既能提升生活品质，还能增上修行，净化身心，是世间法和佛法的有效结合。 查看全文>>